生活在都市中,忙碌成了许多人头顶上的第一个标签。忙碌的生活、工作、学习,久而久之,疲惫和重复就成了伴随着现代人亚健康同在的精神疾病,当这些灰色状态、游移状态充斥着周遭的时候,精神上的释放和解脱便成了都市人追求的奢侈品。