一. 高调和低调照片的拍摄技巧
当大家对曝光已经有一定认识时，
不妨挑战自已，做这个练习：
拍摄高调和低调照片。看似简单的照片，
实为挑战你对曝光有多了解。
前者目标是把影像保持至***白，
从***白中保留细节；
后者目标是把影像保持至***黑，
并从***黑中保留细节。
严格来讲，***黑和***白中，
不应该存在绝对的相应颜色，
也就是低调照片中不应该看见绝对白色，
高调中不应该看见绝对黑色。
当然，这视乎你选择拍摄的主体
和如何控制曝光。
举个例子，以高调人像作目标，
拍摄亚洲人而言，
眼睛和毛发是一大障碍。
就此看看上面的照片，
黑色的眼珠在高调中特别显眼，
所谓万绿丛中一点红，
我们就要避免那一点红才算***成功。
二，灰阶、测光与高低调的关系
上面由黑至白，每个读数相差一级曝光。
通过灰阶，更能明白什么是高调和低调：
低调：尽量保持颜色在Zone 1-4；
避免Zone 10的绝对白色，
也是完全没有细节的地方，例如光源。
高调：尽量保持颜色在Zone 6-9；
避免Zone 0的绝对黑色，
也就是完全没有细节的地方。
Zone 5是整个灰阶中***常用的。
有听过别人测白平衡用的灰卡吗？
那就是Zone 5的灰了，
准确一点就是18%灰。
所有的测光系统，目标也是把测光的地方，
调至Zone 5，这样照片看起来就较平均了。
三，选择主体
由于这次题材的照片要控制至***黑和***白，
换句话说，较易成功的就是低反差
（深色/浅色不是相差很多）的东西。
下面分享几个例子：
人像：要注意眼睛和毛发带来的反差，
可靠化妆和假发等补救。
不过如果你不是追求绝对完美的话，
就算只有一点黑色和白色，
看起来也不错。
微距：这是***容易成功的选择。
反差低，曝光也较容易控制。
风景：不建议，因为反差性极高，
难控制曝光，
除非你对照片做后期或拍摄红外线照片。
为什么要拍摄高低色的照片呢？
除了让你更了解曝光外，
这些照片的色调表达的情感也跟平常不同：
高调照片看起来明亮轻快，
感觉简洁，甚至乎带点未来感；
低调照片看起来沉实稳重，带有点点哀伤。
这些照片感觉比较抽像，
更偏向艺术，更像画像。
四，怎样拍摄出高调和低调照片？
要拍摄出高调和低调照片，
我们目标是要把测光范围平均化，
看看以下步骤如何决定曝光：
首先把相机调至光圈优先模式，
利用相机内置的测光表测光
使用评价或中央重点测光，
留意光圈、快门和ISO的读数
例如测光在光圈f/5.6，
快门1/60s和ISO 200，
因是评价测光，
所以这个便是预设Zone 5的读数
根据要拍摄高调还是低调，调整曝光，
一般要把曝光加减2至3级
（调整光圈或快门），
例如：高调照片要光圈f/5.6，快门1/15s，
低调照片要光圈f/5.6，快门1/250s。
有需要时可以把相机调至手动模式
去完成计算后的曝光。
五，拍摄时要注意的地方
决定主体后，还有其他需要留意的地方，
才能使照片更完美。
建议使用Raw拍摄
计算时靠自已未必对准，
使用Raw有更大的修图空间。
使用数码的请选择较暗的，
因为数码对曝光不足的照片、
更容易补救。
光线柔和更容易拍摄
建议使用柔和的光线，自然光就用窗口光，
影楼就用柔光箱，
这样可以减低光位和暗位的反差度。
相机屏幕不一定准确
有时照片在相机看起来会太亮或太暗，
放到电脑里看或印出来会发现更多细节。
环境和主体设定的配合
留意现场光带来的影响，
高调照片可在窗边配合反光板拍摄，
低调照片可以在房间暗角拍摄，
主体设定为被摄者/物本来的色调，
需作出配合，例如衣着颜色和化妆。
***后，这次的题材是为了
让你更明白曝光的道理，
所以尽量不依靠后期，
拍摄你的高调和低调照片吧。
