蹲姿是表现清新与性感风格比较时相差最大的风格。
蹲下可以表现出女孩的乖巧可人，还可以在姿态上表现出另一种颓废感。
灵活舒展身姿成为萌妹子
蹲下之后，在保持身体姿态固定后，将手肘支撑在膝盖上，用手臂支撑起整个上身会显出上下身比例均衡，同时后背稍稍挺直；如果选择将双手向前伸直的蹲姿，头部一定要稍稍后仰来保证画面中主体重心位置的均衡，头部过于前倾会让画面中的重心靠前，女孩整体的蹲姿就会显得十分呆板。清新文艺的蹲姿关键要领在于，双腿并拢。建议背部靠墙双肩离开墙面。如果背部离开墙壁会很自然地向前弯曲，要根据画面效果及时调整避免驼背。
不要低头耸肩！
在蹲下时控制好双肩，不要过分前倾，注意一定不要耸肩。脖子挺直避免整个蹲下的姿态失败。
不要缩脖子！
除双手向前伸直，也可尝试举起双手靠在头边。但是不要用头去找手，那样会缩脖子，显得呆板。
腰部用力展现颓废风格
在女孩蹲下时，除了性感风格之外还可以表现女孩的颓废慵懒的状态。让女孩蹲下后双膝并拢，主要双腿要错落出层次，为了表现慵懒可以让女孩稍稍含胸。
如果想为慵懒风加分，可以在女孩蹲下时增加单手撩动头发的动作，可以增加画面中的肢体语言，更可以增添画面中传达的性感情绪。
性感风格重点在于低头还有眼神的交流，一定要通过眼神表现出冷艳的感觉。但是展现颓废感不建议过于驼背。
双臂前伸要伸直！
前伸双臂搭在膝盖上，但是大臂一定要用力伸直，用手支撑起整个上身身段。实现三角形身形。
不要含胸仰头！
颓废蹲姿传达的画面感需要女孩稍稍的含胸，但是如果仰头就会让整个人傻傻的。
