我们的被摄对象除了安静地呆着，或者在竞技场上激烈地拼抢以外，就没有其他能让我们捕捉到精彩画面的状态了吗？显然不是，作为一个摄影师，不仅要充当记录者的角色，还需要具有发现美和创造美的能力，比如我们可以通过设计一些动作让主体表现出生动的形态，这比起“守株待兔”的被动拍摄，将更能获得动人的画面效果。
当拍摄年轻有活力的被摄者时，一定要尝试让他们动起来，一方面这样可以拍摄到活泼有趣的画面，另一方面通过这种活动他们也能更快地进入拍摄状态，调动他们的积极性，为之后的拍摄注入鲜活的动力。
练习拍摄跳跃的人像画面
例图这样中背影角度的动感画面，表现的重点在于人物的肢体动作，所以在拍摄前要与被摄者构图指导他们跳起后要保持何种姿态，拍摄者要设置好相机的各项拍摄参数准确捕捉。
拍摄过程
① 选择开阔的海面作为背景拍摄动感人像，拍摄前告知拍摄对象在数至3后起跳，以及跳起后保持怎样的姿势，确保可以获得统一的视觉效果。
② 选择相机的快门优先模式，设置快门速度为1/320s，并开启相机的连拍功能，以确保可以将瞬间动作准确定格。
③ 对背景中中灰部分执行点测光后发现光圈值一直闪烁，表示相机无法获得合理的曝光组合，于是调整感光度至ISO400，再次测光发现可以获得正确曝光。
④ 降低拍摄机位，选择AF-C追踪对焦模式对其中一个被摄者进行对焦，然后数至2时即按下快门执行连拍，从一系列画面中获得了这张效果最好的。
